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¿Qué es la ovulación tardía?

ovulacion tardia

Si estás intentando quedar embarazada, observar la evolución de tu período y realizar un test de ovulación puede ser útil para saber tus días más fértiles. Conocer tu propio cuerpo, sus ritmos y necesidades, es algo muy importante que te permite vigilar cambios y ayudar a tu ginecólogo a detectar eventuales causas de infertilidad. La ovulación tardía, por ejemplo, podría ser un factor crucial a la hora de quedarte embarazada.

¿Por qué algunas mujeres tienen una ovulación tardía?

Para contestar a esta pregunta es necesario primero conocer cómo es el ciclo menstrual y cuáles son las características de un ciclo regular.

Un ciclo ovulatorio o menstrual llamado regular tiene una duración de 28 días y se distingue en varias fases:

  1. Fase folicular: el folículo va creciendo.
  2. Ovulación: El folículo se rompe y libera el óvulo hacia la trompa (se produce normalmente entre los días 13 y 15).
  3. Fase lútea: el folículo que ya ha ovulado se transforma en el cuerpo lúteo y produce hormonas para facilitar la implantación del embrión. Esta fase lútea dura entre unos 12 y 14 días.
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Estas tres fases se producen como consecuencia de los cambios hormonales en el cuerpo de la mujer. En la fase de ovulación, la subida de los niveles de la hormona luteinizante (LH) suele indicar el momento de máxima fertilidad. Esta hormona es la que provoca la liberación del óvulo maduro y el recubrimiento del útero para permitir la implantación.

El retraso en la ovulación puede ser una excepción o la norma y las hormonas, como has visto, tiene un papel fundamental en la liberación del óvulo. Elementos como el estrés, la dieta, la pérdida de peso o una enfermedad podrían desequilibrar tus niveles hormonales y alterar tu periodo.

¿Qué ocurre en los ciclos de más de 28 días?

En las mujeres que tienen ciclos más largos, por ejemplo de 35 días, lo que suele ocurrir es que la fase ovulatoria se prolonga. Sin embargo, la fase lútea normalmente sigue durando unos 14 días. Por lo tanto, en una mujer con un ciclo de 35 días la ovulación se produce entre los días 21 y 23.

Lo que pasa más frecuentemente en mujeres con ciclos no regulares es que la fase lútea se mantenga en 14 días y que la fase previa, la ovulatoria, se alargue o se acorte. Pero, también existen mujeres que tienen una fase lútea más corta de 14 días.

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Las mujeres que presentan períodos con ovulación tardía pueden tener problemas a la hora de quedar embarazadas o bien porque los óvulos no han alcanzado la maduración cuando son liberados, o bien porque su liberación se realiza cuando el útero no está preparado para la implantación.

¿Cuál es mi caso?

Si tus ciclos no son regulares y la duración varía cada mes, te recomendamos acudir a un especialista porque detrás de este comportamiento suele haber problemas hormonales.

En caso de ovulación tardía puntual, existen métodos como la medición de la temperatura basal o el uso de test de ovulación para poder averiguar el momento de máxima fertilidad. Nuestros profesionales están a tu disposición para ayudarte a evaluar la solución más adecuada.

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1 comentarios

Sofía Váz

19 abril, 2018 2:46 pm

Hola tengo una duda ya que tuve relaciones sin protección el día 31 de marzo tengo periodos de 5 días pero soy un poco irregular ,eh tenido dolor en mi vientre y de repente punzadas en mi abdomen y en estos días he sentido como si me bajara pero no es nada y sensibilidad en mis pezones es normal ya que próximamente es mi periodo

Instituto Cefer

8 junio, 2018 1:10 pm

Hola Sofía:
Las sensaciones y dolores pueden ser debidos a múltiples causas. Si no cesan, debes acudir a un ginecólogo para que te haga un reconocimiento. Siempre que se realiza coito sin protección hay posibilidades de gestación. Si tienes dudas, hazte un test de embarazo.

Alexandra

12 julio, 2018 4:06 pm

El mes pasado osea el 10 de junio me bajó la regla al principio era como un simple manchado pero luego ya eran cuagulos, normalmente la regla me dura 7 días pero está vez me duró 6 días, eso es normal?
Pero antes de que me bajara la regla en el mes de junio 5 días antes tuve roces genitales con mi novio pero aún así me bajó la regla y ya hoy es 12 de julio y no me a bajado la regla, puedo estar embarazada si solo me dan dolores ligeros de ovarios y de espalda pero si me duelen los pechos y yo siempre he sido muy regular con la regla?
Gracias me urge una respuesta!

Instituto Cefer

12 julio, 2018 6:54 pm

Hola Alexandra, tras los roces genitales tuviste una regla. Así pues no estás embarazada. Ahora no te ha bajado. Puede ser un atraso o una falta y ninguna de las dos es por estar embarazada.
La regla te dura 7 días y el mes pasado fue un poco más breve. Es normal que un mes sea diferente no veo nada preocupante por el momento.
Los roces genitales no pueden producir un embarazo sin penetración vaginal y si no eyacula dentro de la vagina es muy dificil, posible pero muy dificil.
saludos

Rocio

13 julio, 2018 2:11 pm

Hola!
El pasado 12 de junio me vino la regla con una duración de 5 días (más largo de lo normal). Mis ciclos son de 28 días clavados, vamos que soy un reloj para ello.
Estamos en búsqueda del bebé con lo cual en mis días fértiles mantuvimos relaciones sin protección.
Según mis cuentas me tenia que venir el periodo el día 10-11. Estamos a 13 y aun no me ha bajado.
Me hecho pruebas de embarazo (normales y ultrasensibles) y de ovulación pero todas han dado negativas.
Me podéis ayudar? Qué puedo hacer o cómo debo actuar?
Gracias de antemano.

Instituto Cefer

13 julio, 2018 6:19 pm

Hola Rocío, cabe la posibilidad que no estés embarazada, para confirmarlo es recomendable repetir la prueba en unos días si no te ha bajado el periodo.
El test de ovulación a estas alturas del ciclo no lo veo útil.
saludos

Luz

14 julio, 2018 11:25 pm

Hola. Mis ciclos son de 28 dias, tengo 33 años y en toda mi vida en un total como de 7 veces se me ha adelantado o atrasado uno o a lo mucho dos días pero el mes pasado sentí dolor en mi ovario izquierdo en mi día 11 de mi ciclo y mi regla me bajó 4 días antes.
Busco un embarazo pero ayer que fue mi día 13 del ciclo y hoy 14 que coincido por cierto con el calendario del mes de julio me he hecho test de ovulación y no me dan positivo y se supone ya deberían marcar aunque sea un poco, ya que avisan hasta con 36 horas de anticipación. Y pues nada! Que opinan de eso? Cómo les ha ido con los test?

Instituto Cefer

16 julio, 2018 12:09 pm

Hola Luz, lo normal es ovular cada mes y lo habitual es que sea a mitad del ciclo. Hay mujeres que en determinado meses se quedan sin ovular o ovulan más tarde. Si es así en este mes el test te da negativo. No desesperes es posible que se positivice en los próximos días si no, has de esperar otro mes o ponerte en manos de un médico para que mire de conseguir ciclos ovulatorios.
saludos

jalvarez

25 julio, 2018 5:31 am

Hola tengo una duda este mes mi ciclo duro 24 dias, el 1er y 2do dia m bajo solo una gota de sangre marron, 3er, 4to dia m siguio bajando marron pero ya mas abundante y 5to, 6to dia m bajo de color rosa con liquido transparente, normalmente me baja solo 4 dias pero este mes no me bajo con normalidad, ya finalizando el sangrado el sentido mis pechos muy sensibles, ah q se debe este cambio…
De ante mano muchas gracias…
Espero su respuesta ☺

Instituto Cefer

25 julio, 2018 10:11 am

Hola jalvarez:
Para saber cuál es la posible causa de tu cambio de ciclo habría que conocer tu edad, hacer un análisis hormonal y una ecografía para descartar patologías. Existen múltiples causas que pueden producir desajustes en el ciclo ovulatorio.

Montse

28 julio, 2018 7:00 am

Buenos dias! Me pueden ayudar a resolver la siguiente duda?
En junio empeze a tomar el acido folico porque en agosto empezaremos a buscar. Durante 4 dias antes de tener el periodo,en junio, saque marron. Nunca habia tenido la regla durante tantos dias, ya que fueron 4 dias marron y 5 regla pero menos cantidad.
Saben si puede ser como consequencia del acido folico?
En julio aun no me a venido pero claro tmapoco se si debo poner primer dia regla el 24 con lo marron o 27 con la regla normal.
Gracias

Instituto Cefer

29 julio, 2018 7:21 pm

Hola Montse, el ácido fólico se da para asegurarnos que no hay déficit del mismo pus hoy sabemos de sus consecuencias (espina bífida) sin embargo una mujer que lleva una dieta saludable no lo necesitaría. Tomarlo no ha de tener ninguna trascendencia. Lógicamente cuando coinciden dos cosas en el tiempo la mente humana tiende a relacionarlos.
Las manchas marrones son sangrados antiguos tal vez de tu ovulación y se han continuado con los del periodo. Yo contaría desde que te baja abundante y rojo.
Entra dentro de lo normal cuando se tienen ciclos irregulares.
saludos

Meru

30 julio, 2018 7:30 pm

¡Hola! Mi duda es sencilla (creo).
Al igual que a raíz del estres la menstruación puede retrasarse u adelantarse ¿puede ocurrir lo mismo con la ovulación? Gracias de ante mano.
Saludos.

Instituto Cefer

3 septiembre, 2018 8:45 am

Hola Meru,
El estrés puede alterar los niveles de cortisol y afectar a las hormonas reproductivas que regulan el ciclo ovulatorio en todas sus fases.

María

1 agosto, 2018 2:52 am

Hola, buenas noches, quisiera sacarme una duda, tengo periodos de aproximadamente 35 – 40 días, el mes pasado comencé una dieta equilibrada y saludable lo cual regulo mi periodo a 30 días. Mi ultima fecha fue el 27/5 y 27/6, mantuve relaciones sin protección durante todo el mes, sin eyacular hasta el día 23/7 y 25/7, entiendo, que no es necesario haber eyaculado para quedar embarazada, pero lo que me gustaría saber es cual fue mi fecha aproximada de ovulación, pudo haber sido cerca del día 23? hoy es 31/7 y aun no me llega la regla, tuve algunas molestias como si me estaría por venir, pero aun nada. Aguardo sus comentarios. Muchas gracias!

Instituto Cefer

11 agosto, 2018 6:16 pm

Hola María sobre unos 15 días después de la última regla.
saludos

Valeria

1 agosto, 2018 1:09 pm

Hola !!!
Mi pareja y yo llevamos buscando el bebe desde enero de este año.
Segun el ginecólogo estoy en el tiempo.normal de búsqueda pero para ayudar me receto.los sobres soniase.
Al tiempo en un control rutinario observa que tengo una ovulacion tardia y me cambia la.medicación recetandome ahora gestagyn embarazo.
Asi pues con una ovulación tardia y mi ciclo siendo de 27-30 dias, cuales serían mis dias buenos???
Gracias.

Instituto Cefer

2 agosto, 2018 12:11 pm

Hola Valeria, en principio sería entre el 16 y el 18. Para saberlo te has de hacer el test de ovulación y cuando te salgan las dos rayas has de mantener relaciones en las 12h siguientes.
saludos

Claudia Ruby Zaa

4 agosto, 2018 2:41 am

Hola mi última regla fue el 1 de julio …me dura 7 días y mis ciclos son de 32 dias aproximadamente… tuve relaciones el dia 21 y 22 sin protección. ( con coito interrumpido) y hoy no me ha llegado mi regla pero tengo 3 dias con flujo transparente … será que apenas estoy ovulanfo? Gracias….

Instituto Cefer

11 agosto, 2018 5:53 pm

Hola Clauia, te has de hacer la prueba para saber con seguridad donde estamos. puede ser un atraso o un ciclo anovulatorio…o un embarazo aunque es harto improbable, no se puede descartar del todo sin hacer la prueba.

saludos

Ana Avila

8 agosto, 2018 10:55 am

Tuve relaciones el ultimo dia de mi periodo, pero tome la pastilla del dia siguiente, 2 semanas despues tuve sangrado leve y ahora tengo atraso, puedo estar embarazada?

Instituto Cefer

9 agosto, 2018 9:57 am

Hola Ana, no lo estás, la pastila bien administrada ( al día siguiente) es muy segura lo que puede ocasionar exatraños en el ciclo, de hecho interrumpe el ciclo esté donde esté y por tanto genera una irregularidad temporal.
saludos

mane leal

12 agosto, 2018 2:16 am

hola les cuento mi ciclo es 28 dias tengo 29 año y 2 hijos y no me cuido de febrero .el mes de julio me mestruacion me llego el 2 de y me duro 7 dias.. y con mi pareja tuvimos relaciones sexules durante todos lod dia de la fertilidad. y es mes de agosto me bajo la mestruacion el 30 en la noche y 31 se me corto y el 1 me volvio pero super escasa y se corto y 2 no tenia 0 sangrado y despues que se corto empece con un dolor pelvico que aveces es muy doloroso que siento dolor hasta en la cola ya llevo artos dias asi y orinado muy seguido sin dolor y tenido mucho dolor de cabeza insoportable y estres ..el 5 de agosto me ise un tex y salio negativo y un eco tras vaginal pero el gine dijo que esta todo perfecto..mi miedo es que sea otra cosa grave aver si me pueden orientar un poco …gracias espero su respuesta

Instituto Cefer

12 agosto, 2018 8:18 am

Hola Mane, hay muchas causas de dolor pélvico y no todos son de ginecololgía. Te has de visitar y descartar las posibles causas.

saludos

Ivonne

14 agosto, 2018 6:49 pm

Buen día ; estoy en tratamiento con clomifeno el mes pasado tuve un embarazo químico, sin embargo no tuve retraso de la regla , ya que me hice el examen antes de que me tocara la regla , donde apareció la hormona de embarazo , sin embrago me bajo y al hacer el examen nuevamente ya no aparecía la hormona , tome clomifeno por 5dias , pero ya han pasado 15 dias de esto y aun no ovulo , es probable que se atrase la ovulación por el embarazo bioquímico. Gracias

Instituto Cefer

14 agosto, 2018 11:07 pm

Hola Ivonne, si el propio embarazo bioquímico ha alterado tu ciclo momentaneamente. No tiene importancia. coméntalo con el mismo doctor que te receto el clomifeno y sigue sus instrucciones.
saludos

Ale

20 agosto, 2018 4:42 am

Buenas noches, mis ciclos son de 35 días aproximadamente. Mi última regla fue el 26 de junio y mi tiempo de ovulación fue del 19 al 25 de julio ( con abundante moco clara de huevo). Tuve una única relación sexual sin protección el 24 de julio. El 5, 6 y 7 de agosto presente un goteo sanguíneo mínimo solo por las noches y después no más. Mi fase lútea siempre oscila entre los 14 y 15 días. Tomo mi temperatura basal y se ha mantenido en 37. Mi regla debió llegar el 8 de agosto y esta es la fecha que no ha venido. Solo tengo dolor leve de vientre esporadicos. Náuseas y revuelcos estomacales esporádicos. Mi pregunta es ¿Hay posibilidad de embarazo?

Instituto Cefer

20 agosto, 2018 9:56 am

Hola Ale: si que la hay pues has mantenido relaciones en los días fértiles y tienes una falta. el siguiente paso es confirmar tal sospecha con la prueba que debemos considerar definitiva.
saludos

CLAUDIA

22 agosto, 2018 7:09 pm

EL 20 DE JULIO TUVE MI PERIODO ME DURA 5 DÍAS, EL 03 DE AGOSTO TUVE RELACIONES SIN PROTECCIÓN CON EYACULACIÓN ADENTRO TENGO DUDAS MI PERIODO SEGÚN MI CALENDARIO QUE MANEJO MI PERIODO INICIABA EL 19 DE AGOSTO PERO NO TUVE NINGÚN SANGRADO HASTA HOY 22/08/18.
YO PLANEO TENER UN BEBE PERO AL PARECER NO LOGRE MI OBJETIVO ESTOY EN INCERTIDUMBRE REQUIERO DE SU ORIENTACIÓN TENGO SANGRADO LIGERO COMO CUANDO EMPIEZA MI PERIODO, LOS CÓLICOS SON JUNTO CON PUNZADAS QUE LLEVO DÍAS SINTIENDO. SERA UN RETRASO NORMAL Y POR ESO HASTA HOY TENGO SANGRADO?
Y SEGÚN LAS FECHAS QUE LES PROPORCIONO CUANDO FUERON MIS DÍAS FÉRTILES.?

Instituto Cefer

3 septiembre, 2018 9:08 pm

Hola Claudia:
lo primero es que a lo mejor no es la regla. hazte la prueba y si sale negativa la repites para confirmar.
los días fértiles son a mitad de mes. si tu ciclo son de 28 días sobre el 14. las relaciones en días previos tienen más posibilidades de generar gestación.
saludos

Reyna María

26 agosto, 2018 4:54 am

Hola mi última regla fue 09 julio y la ovulación me llego hasta el día 14 de agosto según yo ya tenía retraso y apenas ovule en esa fecha, soy súper irregular me comentó el dr que a eso se debía la ovulación tardía, justo el día más fértil tuve relaciónes y el dia 23 relalice prueba de embarazo en sangre la cual dio negativo 20 mUl/mL con una anotación de realizarla nuevamente en una semana! Podré estar embarazada?

Instituto Cefer

28 agosto, 2018 12:48 pm

Hola Reyna: 20 s un positivo muy flojo si es pronto puede salir negativo por pronto y es mejor repetirla una semana a a la espera que salga positivo.
saludos

Alexa

27 agosto, 2018 6:31 am

Hola, el mes de julio tuve la regla muy normal, tengo 30 años y mi periodo es de 30 dias.
La regla me tenía que haber venido nuevamente el 19 de agosto, pero a la fecha no me ha venido. Me he hecho la prueba de embarazo y no lo estoy. Desde el pasado 24 de agosto siento como que me quiere bajar pero no pasa a más. Es la primera vez que mi regla se atrasa tantísimo, consideran que debo preocuparme desde ya o dar algún tiempo prudencia?
Realmente no calculé cuando ovule, por lo que no llevo en este periodo ese dato.
Pensaba dar está semana de tiempo antes de visitar al ginecólogo. En que momento mi situación se puede considerar anormal?

Instituto Cefer

30 agosto, 2018 6:32 am

Hola Alexa: las dos cosas son correctas, que te des un tiempo más y que visites a tu ginecólogo. Si fuera una urgencia te diria que no te des un tiempo pero no lo considero así.
saludos

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